他人の目や評価を気にして自分の行動を制御したり、逆に無理に行動して疲れてしまいます。
自分の人生を好きになる為に行うメンタルトレーニング・プログラム
ストレスや不安の解消、そしてネガティブな感情が《そもそも生まれない状態を作る》為の心と身体トレーニングプログラムです。っていうのは、どうなの？
あまりにも胡散臭くて信じられないんだけど！
MENZAP（メンザップ）って本当に効果ありなの？
Amazonや楽天でも売っているのかなぁ。
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多くの人は[仕事]でストレスを溜めてしまいます。
そんな方の為に[仕事]に特化した技術や考え、
具体的な行動を伝えている動画講義があります。
その具体的な行動や気付きを得ると何倍も仕事が楽になり、
やりがいさえ感じられるようになるそうです。
MENZAPを行い心が整うと、今まで見ていた景色が何倍も鮮やかに見え、
感謝できるモノも、楽しめるモノや場所が増えます。そうなると次から次へと挑戦したくなるって。
とりあえず試してみる？
伊達モンキーの「MENZAP（メンザップ）」
面白そう。
